senshindo karate

3/28代々木稽古　天候:晴

Y（少年）

　柔軟性なし。
　もっとﾐｯﾄを蹴りましょう
　お父ちゃんがいなくても精進できるようになろう。

 

KT（少年）

　ﾊﾟﾜｰは十分。
　継ぎが遅い。
　もう小学生。つよい。

 

 

S（少年）

　ﾊﾟﾜｰが足りん。
　ﾊﾞﾗﾝｽはよい。
　ｽﾋﾟｰﾄﾞをもっとupすることがよいか。

　
KO（少年）
　ﾌｯｸ、ｱｯﾊﾟｰも練習しよう。
　軌道はよし。
　もっと力強く。

 

KK（少年）
　ﾊﾟﾝﾁﾃｸﾆｯｸはまだまだ。
　ゆっくり習得していこう。

　蹴りはよし。ﾐｯﾄをもっと蹴りましょう。


R（少年）
　ﾐｯﾄはあまり蹴れませんでした。
　挨拶は一番できる。
　挨拶はしすぎて、しすぎることはなし。

KS（少年）
　りきみ過ぎる。
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝは最後で決める感じで。
　強い攻撃力はあり。

 

T（少年）
　ｶﾞｰﾄﾞ挙げたまますべて攻撃できるように意識を。
　威力は増している。
　家では基本継続です。

YT（男性）
　ｶﾞｰﾄﾞが開きますね。
　ﾐﾄﾞﾙは軸足に意識を。

 

 

YT（女性）
　うまくなってます。
　ｶﾞｰﾄﾞもようできます。

 

 

TO（男性）
　よう動けてます。Hot Kickお疲れさまです。
　ﾐﾄﾞﾙはまだ修正必要。

 

YS（男性）
　左ﾐﾄﾞﾙ軽いです。
　ｽﾋﾟｰﾄﾞはいいですが、効かせる事をもっと意識しましょう。

 

HA（男性）
　うまくできます。
　ｽﾀﾐﾅは・・・ﾛｰﾌﾟ飛ぶことです。走るか。

M（男性）
　右ﾐﾄﾞﾙはまずまず。
　左ﾐﾄﾞﾙの技術向上が必須。

次回代々木稽古 4/4　タイ ムエタイ キックボクシング ボクシング 新空手 子ども こども 子供 渋谷 初台 新宿 参宮橋 代々木 ｸﾞﾛｰﾌﾞ サムゴー ブアカーオ 亀田興毅亀田大毅 山本"KID"徳郁 魔娑斗
洗心道会館 　　text by　kaki 

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3/24笹塚稽古 


またまた、なんでしょうか、この寒さ。
雨もしとしと・・・

愛車の自転車にも乗れん・・・


今日はかなり追い込みました。

そんで、稽古は淡々とやることと。
みんなに、自分自身にも説きました。

人間は常にやる気はでないもんです。

しんどい、つらい時もありま。

そんな中でも淡々とやるんです。

強くなりたいなら・・・淡々と。



M（少年）
　ｽﾄﾚｰﾄ反復。
　いけてる打ち方は理解できた。
　母ﾐｯﾄで反復あるのみ。




R（男性）
　ﾛｰﾌﾟはできないと・・・。でも、
　やるんです。淡々と。

3/21代々木稽古　天候:晴

Y（少年）

　ｽﾋﾟｰﾄﾞもっと上げたいね。
　蹴り始めるまでの時間がかかりすぎる。
　ｶﾞｰﾄﾞはようできてます。

 

S（少年）

　ｶﾞｰﾄﾞが下がるね。
　蹴りの防御はよくなりました。
　やっぱり力強さはもっと欲しいね。

　
KO（少年）
　いい返事できる。
　ﾐｯﾄは思いっきりよくなってきた。
　来月から年長、来年は小学生。はやい。

KK（少年）
　ｶﾞｰﾄﾞできている。
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝのｽﾋﾟｰﾄﾞも上がってきた。

　昨日卒園。おめでとう。


R（少年）
　ﾐｯﾄはあまり蹴れず。
　挨拶はしっかりできた。
　少しずつ集中できるようになってきた。


U（少女）
　ｽﾋﾟｰﾄﾞ、ﾊﾟﾜｰ問題なし。
　ｶﾞｰﾄﾞはまだ下がるね。
　正座もしっかりできる。


HK（少年）
　楽しくkarateをやれている。
　力強さはますますup。
　ﾐｯﾄはがんがん蹴りましょう。

KS（少年）
　単発ではすごい破壊力。
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝの強弱を覚えていこう。
　家では蹴りのﾐｯﾄを継続してね。

 

T（少年）
　構えが整ってきました。
　基本稽古は家でもやろう。
　縄跳びもやってみよう。

Y papa（男性）
　蹴りも強弱は必要。
　連打はｽﾋﾟｰﾄﾞを必要とする場合はそんなに強くは蹴れないでしょう。

TO（男性）
　ｲﾝﾊﾟｸﾄ、体重移動をもっと意識しましょう。
　蹴りは軸足がｷｰでしょう。


YS（男性）
　体幹により近いところが当たる方が攻撃力は増します。
　距離をつめられるかは、難しい問題ですが．．．

　
SK（男性）
　右ﾐﾄﾞﾙきれてます。
　ﾛｰもええとこ当たってます。ﾊﾞﾗﾝｽいいですね。　

 

M（男性）
　蹴る際に股関節内旋が出すぎです。
　どんどん蹴っていればわかるでしょう。どんどんいきましょう。

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3/17笹塚稽古 


なんでしょうか、この寒さ。
昨日はあったかかかったのに、、、

まだ、自転車乗るんは手袋いりますね。

それと、花粉がﾋﾟｰｸか。花粉には勝てん、、、
ｽｷﾞこわい。黄色い粉末もこわい。

ものすごい薬でてこいや!


そんな感じで、



M（少年）
　ﾊﾟﾝﾁの防御ようできてます。蹴りはなんとか。
　距離感はやっていけばつかめるでしょう。
　一発の力はあり。




R（男性）
　腹の打ち方など、覚えがはやい。
　ﾐﾄﾞﾙはどんどん蹴りましょう。

3/１4代々木稽古　天候:晴

終盤はｽﾊﾟｰ中心に、

いつの間にか、みんな、できるんですよね。

特に女性2人のｽﾊﾟｰには、ｽﾋﾟｰﾄﾞ、ﾊﾟﾜｰともにみんな圧倒されてました。

私もびつくりしましたよ。かなりのもんです。

 

子どもたちは、途中、一部で、正座できなかったり、寝転がったり・・・

楽しくやるのは大事・・・が、

そろそろ・・・雷を落とそうかな。

Y（少年）

　ﾊﾞｯｸｽﾃｯﾌﾟなど、出入りの要素がもっとあるといい。
　左右の動きももっといれるとなおいい。
　かたちにはなっています。

 

 

K（少年）

　身長また伸びた。
　ｽﾊﾟｰはようできてました。
　ｲﾝﾊﾟｸﾄをもっと大事に。　

S（少年）

　まっすぐ下がらないように。
　蹴りをもっと出していこう。
　手数は増えてきた。

　
KO（少年）
　花粉症+。父も、私もです。もう少しの辛抱です。
　基本はもっとできるかな。集中しよう。
　ﾊﾟﾝﾁは徐々に力強くなってきました。


YN（少年）
　稽古でも、思い切りはよくなってきました。
　対人では先輩の脚をこわしてました。
　いけいけどんどん。

　

KK（少年）
　左の蹴りをもっと出していこう。
　相手よりはやく動いて。
　右の蹴りへつなげる、ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝは定着。

U（少女）
　ｶﾞｰﾄﾞを挙がることは意識できてきた。
　蹴りのあたるところは脛の膝に近いところ。
　ﾐｯﾄは常に思い切りいこう。


HK（少年）
　左の蹴りは武器になるでしょう。
　回旋要素も入って重いです。
　そろそろ化けるね。家でもﾐｯﾄがんがん蹴ろう。

KS（少年）
　今日も話をしっかり聞いてます。
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝのつなぎをはやく。
　力は持っている。つよいです。

 

T（少年）
　左右のﾛｰでｽﾊﾟｰは優勢。
　家でもﾐｯﾄ蹴ってみよう。
　前後の動きをもっと入れていこう。

 

 

N（少女）
　手はまだ下がってます。
　怪我はほぼ回復か。
　休み期間は家でﾐｯﾄを蹴りましょう。

S（少女）
　基本的なｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝは覚えられた。
　途中、寝転がりあり。
　まずは、楽しむことかな。

 

 

S（男性）
　動けてます。
　ｽﾊﾟｰはまとめられてました。かっちょいい車ですね。

 

Y papa（男性）
　距離は自分が決めること。相手も決めにきます。
　いい位置を自分が創造することです。

 

 

TO（男性）
　左へもっと動きましょう。
　打ってからの意識がもっと必要。


M（女性）
　顎が上がります。修正しましょう。
　ﾊﾟﾝﾁはきれてます。ﾐﾄﾞﾙも蹴れればよかったです。

SK（男性）
　相手の全体をみれるように。顎が上がります。
　攻撃後、動きましょう。　


HA（男性）
　左の蹴りも出しましょう。ｽﾊﾟｰようできてます。
　左が大事です。

 

YY（女性）
　あまりにもｽﾊﾟｰで動きが速くて、驚きました。みんなも。
　蹴りの対応もいいでしょう。左へまわる意識があるともっといいでしょう。

 

 

M（男性）
　ﾛｰなどうまく蹴れてます。
　体重移動など、強く蹴れる要素を場面に応じて入れればいいです。

 

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3/10笹塚稽古 


また、寒い夜でした。
寒暖の差が激しいです。
風邪&花粉症で・・・つらいです。


M（少年）
　ﾊﾟﾝﾁの防御わかってきた。
　ｽﾄﾚｰﾄ打つと体がひらく。
　集中力は・・・。

3/7代々木稽古　天候:雨

Y（少年）

　強弱つけるとよい。
　ﾐﾄﾞﾙなど蹴る位置よくなりました。
　蹴るまでのｽﾋﾟｰﾄﾞはもうちょい上げたい。

KT（少年）

　右ﾛｰｷｯｸ、力つよい。
　ﾊﾟﾝﾁはちいさく、ｽﾋﾟｰﾄﾞ上げていきたい。

　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝもｽﾋﾟｰﾄﾞ上げたい。

 

 

S（少年）

　ｶﾞｰﾄﾞが低い。
　まっすぐ下がるとよくないね。

　ｽﾋﾟｰﾄﾞはついてきた。

 

 

KO（少年）
　基本稽古しっかりできず。
　ﾐｯﾄはよく蹴れてました。
　課題は強く突くこと。


YN（少年）
　準備はやい。
　ﾊﾟﾝﾁは全部ﾌｯｸ。
　課題はまっすぐ打つこと。

　

KK（少年）
　左右にもっと動くと、やりやすくなる。
　蹴りはもっと出していこう。

　相手より動くことが大事。


R（少年）
　はじまりの挨拶もしっかりできた。
　ﾐｯﾄはもっとできる。
　まねしてやってみよう。


U（少女）
　ﾊﾟﾝﾁはもっと握って打とう。
　ﾊﾞﾗﾝｽはさらによくなりました。
　蹴ってもﾊﾞﾗﾝｽ崩れない。


HK（少年）
　元気よし。
　力強くﾐｯﾄもできました。
　集中できる時間を延ばしていこう。

 

KS（少年）
　ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ覚えられてます。
　思い切りよし。力強い。
　継ぎのｽﾋﾟｰﾄﾞupしていきましょう。

 

T（少年）
　ﾛｰはいいとこ当たってます。
　ｶﾞｰﾄﾞはまだまだ。
　縄跳びやってみよう。

 

 

N（少女）
　手はいつでも挙げておけるように。
　蹴りは力強いです。
　回旋の力が入るともっといい。

S（少女）
　ｸﾞﾛｰﾌﾞはすぐ外さないように、、、
　ﾐｯﾄはようできてました。
　集中力up。 楽しみながらで。

 

 

Y papa（男性）
　体重心が高いです。
　ﾎﾞﾃﾞｨが攻撃に耐えられません。

YT（男性）
　ﾊﾟｰﾘﾝｸﾞする時、後退しないように。
　すぐに攻撃に継ぐ意識で。

 

 

YT（女性）
　ﾊﾟﾝﾁも蹴りも回旋の要素が必要です。
　体全体を使う。

 

TO（男性）
　よく動けました。
　蹴りは手で受けるより、ｶｯﾄ。受けるより受け流す、さばくか。

YS（男性）
　ｽﾊﾟｰの間合いで対人練習をしましょ。
　ﾊﾟﾝﾁへの対応がもっとできると幅がひろがります。

HA（男性）
　常に動きながら対人の練習はやりましょう。
　相手のﾘｽﾞﾑではなく、自分のﾘｽﾞﾑで。

 

 

YY（女性）
　頭は動かさず、肩甲帯・骨盤帯を動かす、廻す感じ。
　回旋要素をもっと入れましょう。

 

次回代々木稽古 3/14 　タイ ムエタイ キックボクシング ボクシング 新空手 子ども こども 子供 渋谷 初台 新宿 参宮橋 代々木 ｸﾞﾛｰﾌﾞ サムゴー ブアカーオ 亀田興毅亀田大毅 山本"KID"徳郁 魔娑斗
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3/3笹塚稽古 


ひな祭り。
やっぱり、ちらし寿司でしょうか。
今、一応食いました。




M（少年）
　右のｶﾞｰﾄﾞ下がります。
　継いだ、左ﾐﾄﾞﾙはいいもんもっとる。
　距離は一期につめるべし。




R（男性）
　ｽﾃｯﾌﾟｲﾝはﾏｽﾀｰできた。
　やっぱり、体重心が高い。肩お大事に。


R（女性）
　何があかんか、何がいいか理解できた。
　基本が大切。

2/28代々木稽古　天候:雨

 

わりと強い雨でした。

南米のすごい地震で、日本にまで津波警報もでとりました。

自然はものすごいﾊﾟﾜｰをもっとりますね。

今日もそんな中がんばりました。

ところで、道衣、道具には名前は絶対書いとけというとりましたよね。

今日もｽﾞﾎﾞﾝを忘れた生徒がいてて、名前書いてないから、、、

名前は明記しねて。よろしゅう。



そんな感じで、もう3月です。
もう今年度も終わりです。
4月から新年度です。
保険の申請も3月中に更新します。
手続きお願いいたします。

Y（少年）

　女の子にﾄﾞﾛｰ的なﾐｯﾄと対人。
　基本的なことはできてます。
　実践でどう使うか? それが大事。

S（少年）

　ﾐｯﾄはもう少し遠くからでOKです。
　うまくこなせてます。
　うまくまとめ過ぎか。もうちょい思い切りがあってよいか。

　
KO（少年）
　もっと思い切りこいよ。
　蹴りはよし。ｶﾞｰﾄﾞはもうちょい挙げとけよ。
　今日も一番いい返事。


YN（少年）
　正座も話を聞くのもよくできる。
　ﾐｯﾄも積極的にできる。
　黙想は、、、集中できず、、、一番大事なとこです。

　

KK（少年）
　左の突きはｶﾞｰﾄﾞが大切。
　蹴りに継げるとしても、ｶﾞｰﾄﾞが大切。

　蹴りは言うことなし。


R（少年）
　風邪から復活。
　泣かないで、挨拶も元気いっぱい。
　継続できている。継続だ。


U（少女）
　風邪から復活。
　器用になんでもこなせてます。力強くいこう。
　今日も周りにも気遣いしてくれる。


HK（少年）
　風邪から復活。

　力強さは健在。
　ｽﾋﾟｰﾄﾞを上げていこう。徐々にでよし。うまくなってきた。

KS（少年）
　いい返事ができる。声大きい。
　ｽﾋﾟｰﾄﾞ上がっていた。
　継続だ。

 

T（少年）
　ﾐﾄﾞﾙきれてきた。
　当たる位置もよし。
　ﾊﾟﾝﾁのｶﾞｰﾄﾞだけもうちょい挙げろ。

 

 

N（少女）
　色帯をおびやかす、攻撃力。
　ｶﾞｰﾄﾞが低い。挙げとけよ。
　ｸﾞﾚ-ﾄﾊﾞﾘﾔﾘｰﾌで日焼けか? ﾏｶﾀﾞﾐﾔありがとう。

S(少女）
　ｸﾞﾛｰﾌﾞは常時つけとけよ。
　正座はまだ苦手。力強さはあり。

　ﾏｶﾀﾞﾐｱはﾏﾝｺﾞｰ味、ﾜｲﾝに合いました。ありがとう。

 

 

 

Y papa（男性）
　ｽﾄﾚｰﾄはまっすぐ。ｲﾒｰｼﾞとしては、投げる感じで。
　左脚へのｳｴｲﾄｼﾌﾄも入れましょう。

TO（男性）
　右ﾐﾄﾞﾙよく蹴れてます。
　左は回旋が足りんです。左が大切。


M（女性）
　膝は左右の動きは入りません。
　ｼﾞｬﾌﾞはもっと伸ばしましょう。


YS（男性）
　後半ｽﾄﾚｰﾄきれてきました。
　ｶﾞｰﾄﾞしながら攻撃の意識を持ちましょう。

SK（男性）
　ｽﾀﾐﾅ十分でしょう。攻撃して、終わりではなく、次に継げる。

　常に動くってことです。　


HA（男性）
　全体的にうまくこなせてます。
　走ると、ﾊﾞﾗﾝｽ上げられますよ。やってます?

 

YY（女性）
　ﾌｯｸは肘の位置が重要。
　体重移動はｲﾝﾊﾟｸﾄと合わせる事が必要。

 

次回代々木稽古 3/7　タイ ムエタイ キックボクシング ボクシング 新空手 子ども こども 子供 渋谷 初台 新宿 参宮橋 代々木 ｸﾞﾛｰﾌﾞ サムゴー ブアカーオ 亀田興毅亀田大毅 山本"KID"徳郁 魔娑斗
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